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潍坊家政：为什么1岁的宝宝不能吃盐（调味品）？

发布时间：2019-12-02　　阅读：1075次

1岁前宝宝不需要盐，因为宝宝本身就可以从母乳（配方奶）和食物中获得足够的钠，额外添加盐或是调味品，只会让宝宝摄入过量，加重肾脏的负担。

而且太早吃盐及其他调味品，也不利于养成好的饮食习惯，宝宝变得“重口味”，这会加重高血压和心脑血管疾病的风险。

1岁以后也应当少用调味品，食物原味已经足够满足宝宝的味蕾需求了~

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